La sfera intima è il territorio in cui il tabacco fa i danni più silenziosi. Fumi per gestire lo stress? Spoiler: la sigaretta aumenta la tua ansia di fondo — non fa che calmare una mancanza che lei stessa ha creato. Ti senti spesso giù? Smettere migliora l'umore nella stragrande maggioranza dei casi. Hai problemi di libido o di erezione? Il tabacco è la causa nascosta numero uno di disfunzione erettile negli uomini sotto i 40 anni.

Questa categoria affronta anche la fertilità femminile e maschile, l'incompatibilità tabacco-pillola, la menopausa precoce, i legami tra tabagismo e schizofrenia, ADHD o disturbo bipolare. Senza tabù, senza drammi. Per capire come la tua salute mentale e la tua vita intima si trasformano quando esci dal tabacco — quasi sempre in meglio, e spesso più in fretta del previsto.