Brauche ich eine Überweisung von meinem Hausarzt, um einen Raucherberater zu sehen?

Nein. Du kannst direkt einen Termin buchen, zum Beispiel über Doctolib. Für eine optimale Erstattung ist es jedoch besser, den Versorgungspfad über deinen Hausarzt einzuhalten, aber nicht obligatorisch.

Wie viele Sitzungen braucht man im Schnitt?

5 bis 10 Sitzungen über 3-6 Monate für die Mehrheit der Patienten. Mehr bei Bedarf. Die ersten liegen 2 Wochen bis 1 Monat auseinander, dann werden die Abstände länger.

Kann der Raucherberater Medikamente verschreiben?

Ja, wenn er Arzt ist (Hausarzt oder Spezialist). Pflegekräfte und Psychologen dürfen in Deutschland keine Medikamente verschreiben, können aber an verschreibungsbefugte Kollegen verweisen.

Mit wie vielen Sitzungen kann ich für eine mittlere Abhängigkeit rechnen?

6 bis 8 Sitzungen ist ein häufiger Mittelwert. Rechne in der Regel: 40 € × 8 = 320 €, davon anteilig durch die Krankenkasse erstattet (bei zertifiziertem Programm).

Was, wenn ich keine private Zusatzversicherung habe?

Die gesetzliche Krankenkasse erstattet die zertifizierten Gruppenprogramme zu 50-80 %. Falls du Bürgergeld beziehst, gibt es zusätzliche Befreiungen. Und die Suchtberatungsstellen der DHS sind ohne Bedingung kostenlos.

Funktioniert Teleberatung für Tabak?

Ja, viele Raucherberater machen Teleberatungen (Doctolib, etc.). Praktisch für die Nachsorge zwischen zwei Terminen, besonders im ländlichen Raum. Die erste Konsultation kann auch aus der Ferne stattfinden.

Raucherberatung: wie du einen Spezialisten findest, was du erwarten kannst, was es kostet

Raucherberatung in Deutschland: Anlaufstellen, Kosten, Erstattung über die Krankenkassen. Wie finden, was passiert in der Sitzung, wann lohnt sich der Spezialist statt Hausarzt.

30. Juni 2026 Aria

Die wissenschaftliche Grundlage zur Rauchentwöhnung wurde ehrenamtlich von Prof. Bertrand Dautzenberg , Tabakologe, gegengelesen, um grobe, potenziell gefährliche Fehler auszuschließen. Sie gibt Positionen wieder, die unter Fachleuten und Gesundheitsbehörden weithin geteilt werden, ohne stets genau seinem Denken oder seiner Praxis zu entsprechen. Er ist nicht der Autor dieses Textes; er hat lediglich eine sorgfältige Durchsicht vorgenommen.

Du hast es allein versucht, es hat nicht geklappt. Dein Hausarzt hat dir Pflaster gegeben, aber es reicht nicht. Es ist vielleicht Zeit, einen Raucherberater aufzusuchen – einen speziell für den Rauchstopp ausgebildeten Fachmann. Hier, was du wissen solltest: wer das ist, wo du ihn findest, was es kostet, und was in der Konsultation wirklich passiert.

Was ist ein Raucherberater genau?

Was es kostet (in Deutschland)

Art der Konsultation	Tarif	Erstattung
Hausarzt mit Zusatzqualifikation Tabakentwöhnung	30-50 €	Teilweise im Rahmen der Vorsorge
Spezialist (Pneumologe, Suchtmedizin)	50-100 €	Mit Überweisung, anteilig
Privatpraxis	80-150 €	Variabel je nach Versicherung
Gruppenkurs „rauchfrei" (BIÖG-zertifiziert)	200-300 € der Zyklus	50-80 % erstattet (§ 20 SGB V)
Suchtberatungsstelle (DHS)	Kostenlos	–

Wo du einen Raucherberater findest

1. BZgA Rauchertelefon – 0800 8 31 31 31

2. Doctolib, Jameda

Tippe „tabacologue" + deine Stadt. Filtere nach gesprochener Sprache, Barrierefreiheit, Kassenarzt. Vorteil: du siehst die Verfügbarkeiten live und buchst in 2 Klicks.

3. Das Verzeichnis der DGP

Die Deutsche Gesellschaft für Pneumologie (DGP) und das Aktionsbündnis Nichtrauchen (ABNR) führen Listen von ausgebildeten Raucherberatern.

4. Die Suchtberatungsstellen der DHS

Die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) und ihre lokalen Beratungsstellen sind 100 % öffentlich, kostenlos, ohne Vorkasse. Verzeichnis auf dhs.de. Die meisten bieten eine strukturierte Raucherberatung an.

5. Krankenhäuser

Viele Krankenhäuser haben eine stationäre Raucherentwöhnungsberatung, oft an die Pneumologie oder Suchtmedizin angegliedert. Krankenhaustarife, integrale Erstattung für Patienten in entsprechenden Indikationen.

Was in der Konsultation passiert

Erste Sitzung (20-60 min)

Rauchergeschichte

seit wann, wie viel, welche Produkte, welche bisherigen Versuche.
Fagerström-Test

6 Fragen, die deine körperliche Nikotinabhängigkeit messen.
HADS oder Äquivalent: Suche nach assoziierter Angst oder Depression.
Klinische Untersuchung

Blutdruck, CO-Messung in der Ausatemluft (oft), Fragen zu Vorgeschichte.
Persönlicher Plan

Wahl der Strategie (NET, Vareniclin, Cytisin, Bupropion, Vape, Begleitung allein…), Ziele, Stoppdatum.

Folgesitzungen (15-30 min)

Gesamtdauer

Die Nachsorge dauert im Schnitt 3 bis 6 Monate, manchmal länger bei starker Abhängigkeit oder Rückfällen. Keine vordefinierte Dauer: passt sich dir an.

Raucherberater oder Hausarzt: wen aufsuchen?

Situation	Eher Hausarzt	Eher Raucherberater
1. Versuch, mäßige Abhängigkeit	✓
Mehrere gescheiterte Versuche		✓
Starke Abhängigkeit (Fagerström ≥ 7)		✓
Psychiatrische Komorbidität		✓
Herz- oder Lungenkrankheit		✓
Schwangerschaft		✓ (Hebamme mit Tabakentwöhnung ideal)
Einfache Verschreibung für Pflaster	✓

Die Tabakambulanzen: eine weniger bekannte Option

Mehrere deutsche Städte haben spezifische Tabakambulanzen, oft an ein Krankenhaus oder eine Hochschulambulanz angegliedert (z.B. Charité Berlin, Klinikum München, Lungenklinik Hamburg). Ermäßigte oder kostenlose Tarife, multiprofessionelle Begleitung (Arzt + Pflegekraft + Psychologe + Ernährungsberater). In deiner Region zu suchen.

In Deutschland

Deine Fragen

Brauche ich eine Überweisung von meinem Hausarzt, um einen Raucherberater zu sehen?

Nein. Du kannst direkt einen Termin buchen, zum Beispiel über Doctolib. Für eine optimale Erstattung ist es jedoch besser, den Versorgungspfad über deinen Hausarzt einzuhalten, aber nicht obligatorisch.
Wie viele Sitzungen braucht man im Schnitt?

5 bis 10 Sitzungen über 3-6 Monate für die Mehrheit der Patienten. Mehr bei Bedarf. Die ersten liegen 2 Wochen bis 1 Monat auseinander, dann werden die Abstände länger.
Kann der Raucherberater Medikamente verschreiben?

Ja, wenn er Arzt ist (Hausarzt oder Spezialist). Pflegekräfte und Psychologen dürfen in Deutschland keine Medikamente verschreiben, können aber an verschreibungsbefugte Kollegen verweisen.
Mit wie vielen Sitzungen kann ich für eine mittlere Abhängigkeit rechnen?

6 bis 8 Sitzungen ist ein häufiger Mittelwert. Rechne in der Regel: 40 € × 8 = 320 €, davon anteilig durch die Krankenkasse erstattet (bei zertifiziertem Programm).
Was, wenn ich keine private Zusatzversicherung habe?

Die gesetzliche Krankenkasse erstattet die zertifizierten Gruppenprogramme zu 50-80 %. Falls du Bürgergeld beziehst, gibt es zusätzliche Befreiungen. Und die Suchtberatungsstellen der DHS sind ohne Bedingung kostenlos.
Funktioniert Teleberatung für Tabak?

Ja, viele Raucherberater machen Teleberatungen (Doctolib, etc.). Praktisch für die Nachsorge zwischen zwei Terminen, besonders im ländlichen Raum. Die erste Konsultation kann auch aus der Ferne stattfinden.

quellen

Deutsche Gesellschaft für Pneumologie (DGP), S3-Leitlinie „Rauchen und Tabakabhängigkeit".
BZgA, Beratung zur Tabakentwöhnung.
DHS (Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen), Suchtberatungsstellen.
DKFZ, Tabakatlas Deutschland, neueste Ausgabe.
ABNR (Aktionsbündnis Nichtrauchen), Raucherberatungsangebote.

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